20 juin 2008
Céréales
" B "
"Blésotto" au bacon et à la courgette
Boulgour citronné au curcuma, brocolis aux amandes
" C "
Carry de légumes aux baies roses et quinoa aux graines de courge (V. Cupillard)
Dahl de lentilles aux carottes et à la courgette
" G "
Gratin de quinoa aux petits légumes et chèvre frais
" P "
Poêlée riz - courgette - crevette au curry
" R "
Risotto aux asperges vertes et au jambon de Bayonne
Risotto courgette - pignons de pin
Risotto crémeux aux noisettes, aux cèpes et aux girolles (Cyril Lignac)
Riz à l'espagnol, calamars et vin blanc
Riz complet aux légumes, graines de tournesol
Riz complet tomaté et jambon Serrano
" S "
Salade de kasha, thon, champi et tomates séchées
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