13 juillet 2009
Veau aux fèves
Une nouvelle recette simple et légère vient du livret "Top Santé" dont je vous ai déjà parlé ici, là, et là.
Veau aux fèves
Pour 2 personnes :
- 2 escalopes de veau
- 1 gros oignon
- ail en poudre
- 2 càs d'huile d'olive
- 600 g de fèves surgelées
- 2 càs rases de Maïzena
- thym
- sel et poivre
Couper les escalopes de veau en cubes et les faire dorer 5 min avec l'oignon finement émincé dans l'huile d'olive. Saler, poivrer, ajouter l'ail en poudre et le thym. Ajouter les fèves surgelées, la Maïzena délayée dans un peu d'eau, 1 verre d'eau et laisser mijoter 20 min.
Déguster !
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